Es ist jedes Jahr das Gleiche: Die Wochen vor Weihnachten verfliegen, und plötzlich stecken wir mitten im Adventsstress. Als berufstätige Frau über 40 kenne ich dieses Gefühl nur zu gut. Früher habe ich die letzten Wochen des Jahres gehetzt und […]

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In Paul Watzlawicks Buch „Anleitung zum Unglücklichsein“ gibt es eine schöne Geschichte von einem Mann mit einem Hammer: Der Mann will ein Bild aufhängen. Den Nagel hat er, nicht aber den Hammer. Der Nachbar hat einen. Also beschließt unser Mann,

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Urlaub ist etwas Wunderschönes – vor allem dann, wenn Körper und Seele mal wieder so richtig auftanken können. Auch ich erinnere mich gerne an unsere Ferien in Südfrankreich, auch wenn sie nun schon wieder ein paar Wochen zurückliegen. Als ich